6 лучших дыхательных тренажеров

eye 3334

Поделиться:  

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Улучшить функцию дыхательных мышц, насытить кровь кислородом, нормализовать отхождение бронхиального секрета ― все это возможно благодаря дыхательным тренажерам. Такие конструктивно несложные приспособления способствуют профилактике и лечению сердечно-сосудистых, респираторных и других болезней. Редакция SimpleRule.ru проанализировала отзывы покупателей и составила рейтинг лучших дыхательных тренажеров.

Механизм действия

Приборы для тренировки дыхания помогают предотвратить развитие тяжелых патологий, восстановиться после серьезных болезней или в целом оздоровить организм. Большинство тренажеров устроено так, что вдыхаемый воздух делают более подходящим. Обычный воздух содержит только 0,03% углекислого газа, а норма для организма человека ― 6%.

Специальные тренажеры вынуждают организм вдыхать измененный воздух с повышенным содержанием СО2. После ряда занятий органы дыхания тренирующегося человека привыкают к новым условиям. Углекислый газ расширяет сосуды и приходит к нормальному значению. Для достижения стойких результатов необходимо пройти несколько курсов тренировок на подобных устройствах.

Под воздействием СО2 устраняется спазм, возникший ранее в мелких кровеносных сосудах, сокращается количество вдохов за 60 секунд, а само дыхание становится более ровным и глубоким. Воздействие аппаратов для дыхания на организм напоминает эффект от кардиотренировок.

Пользователи, которые стали регулярно использовать тренажеры для дыхания, отмечают такие изменения:

  1. улучшение качества сна;

  2. нормализация артериального давления;

  3. уменьшение числа приступов при астме;

  4. нормализация самочувствия при бронхите.

Обычно положительные изменения становятся очевидными не сразу, а лишь спустя какое-то время. От пользователя необходимы усилия и сила воли. Если систематически пропускать занятия, то добиться хороших результатов не получится. Положительная динамика начинает проявляться спустя 1,5-2 месяца систематических тренировок.

Как выбрать дыхательный тренажер

При выборе дыхательного тренажера целесообразно обращать внимание на такие критерии:

  1. Комплектация. Устройства могут быть укомплектованы только трубкой или иметь дополнительную маску, закрывающую рот и нос. Первый вариант подходит для тех, кто подолгу дышит ртом. А второй ― для тех, кто нуждается в периодическом вдохе через нос.

  2. Объем. Этот показатель влияет на интенсивность тренировок. Чем больше объем, тем выше будет содержание углекислого газа и оказываемая нагрузка. Для новичков оптимальный вариант ― 300 мл. Постепенно нагрузку нужно будет увеличивать. Для детей нужно приобретать специальные варианты уменьшенного размера.

  3. Оформление. Если прибор покупается для ребенка, то нелишним будет обратить внимание на дизайн. Это поможет привлечь внимание малыша к тренажеру и побудить его не упрямиться перед процедурой.

Большое значение также имеют материалы, из которых изготовлены комплектующие. Они должны быть гипоаллергенными, без острых краев.

Рейтинг лучших дыхательных тренажеров

Мы подобрали наиболее безопасные и эффективные тренажеры от импортных и отечественных производителей с различным механизмом действия.

Дыхательный тренажер Самоздрав Комфорт

Рейтинг: 4.9

Дыхательный тренажер Самоздрав Комфорт

Российский бренд Самоздрав выпускает тренажерно-физкультурный имитатор «Комфорт». Устройство используется для повышения уровня СО2 в организме. Тренажер предназначен для общего оздоровление организма. А также для профилактики и реабилитации после заболеваний: органов дыхания, ЖКТ, ССС и опорно-двигательного аппарата.

В комплектации тренажера «Комфорт» предусмотрена прозрачная пластиковая емкость. А специальная маска позволяет во время тренировок дышать как ртом, так и носом. Тренажер простой в использовании. Имеет две камеры, соединяющиеся с дыхательной трубкой.

Из отзывов пользователей следует, что это устройство окажется эффективным только в том случае, если заниматься регулярно, без пропусков, минимум 1 раз в день. Удобно, что в комплекте имеется подробная инструкция о том, как использовать тренажер на разных этапах. Многие отмечают, что «Комфорт» помог им избавиться от бессонницы, облегчил состояние при бронхиальной астме, гипертонии.

Преимущества

Недостатки

Дыхательный тренажер Динамика (Тренажер Фролова)

Рейтинг: 4.8

Дыхательный тренажер Динамика (Тренажер Фролова)

Ингалятор-тренажер Фролова от российской марки Динамика предназначен для профилактики и лечения разных заболеваний, повышения адаптационных возможностей организма человека. Мы включили его в рейтинг, поскольку он подходит как для проведения упражнений, так и для увлажнения дыхательных путей за счет использования различных водорастворимых и масляных веществ.

Устроен тренажер Фролова очень просто. Все комплектующие собираются и разбираются без проблем. В комплекте прилагается подробная инструкция с подсказками. Дыхание через воду обеспечивает гидравлическое сопротивление на вдохе и выдохе, за счет чего мышцы получают нужную нагрузку.

Пользователи отмечают, что, затратив минимум усилий и времени, можно достичь максимального результата. Многим нравится, что такая дыхательная методика безопасна, не имеет противопоказаний, признана в медицинском сообществе, сертифицирована на государственном уровне. Тренажер Фролова позволяет снизить лекарственную нагрузку на организм. Но некоторых смущает, что трубка выполнена из хрупкого материала.

Преимущества

Недостатки

Philips Respironics Threshold IMT HH1332 (HS730EU-001)

Рейтинг: 4.7

Philips Respironics Threshold IMT HH1332 (HS730EU-001)

Торговая марка Philips выпускает эффективный тренажер Threshold IMT, предназначенный для тренировки дыхательных мышц и их выносливости. Проточный клапан устройства, действие которого не зависит от силы потока, подходит для всех пациентов. Работает такой тренажер в любом положении, обеспечивая эффективную терапию. В комплекте предусмотрен дневник дыхания.

У прибора удобная, надежная конструкция, которая легко чистится. Комфорт от использования повышается за счет того, что такой тренажер совместим с мундштуком, маской. Прибор изготовлен качественно, из приятных на ощупь материалов, хорошо работает. Устройство имеет регистрационное удостоверение ФС, внесен в госреестр изделий медицинского назначения.

О Threshold IMT хорошо отзываются как пульмонологи, так и обычные пользователи. Они отмечают, что такой тренажер отлично помогает восстановиться после тяжелой болезни. Возможность регулировки нагрузки позволяет использовать его как для взрослых, так и для детей. Также многие отмечают, что прибор сделан из износоустойчивого ударопрочного акрилового материала.

Преимущества

Недостатки

Дыхательный тренажер O2IN Pro

Рейтинг: 4.7

Дыхательный тренажер O2IN Pro

Российский тренажер O2IN Pro очищает легкие и «прокачивает» дыхательные мышцы. Создаваемое на выдохе сопротивление, тренирует дыхательные мышцы, повышает количество воздуха, которое человек может выдохнуть после максимального вдоха, улучшает усвояемость кислорода. За счет вибрации из легких выводится мокрота и стимулируется отхаркивающий эффект.

В комплектации предусмотрены: корпус из АБС-пластика вместе с силиконовым загубником и клапаном, влагоудерживающий чехол, набор сопротивлений для тренировки мышц вдоха и выдоха. Эргономичный корпус устройства выпускается в различных расцветках. Размер тренажера немного больше флешки и все пользователи отмечают, что к загубнику придется привыкать какое-то время.

С тренажером O2IN могут заниматься люди любого возраста с 6-ти лет. Пользователи отмечают, что ощутимые изменения в дыхании появляются спустя 3-4 недели. Удобно, что тренажер можно использовать в любое время (на работе, в спортзале, дома на диване). Многим нравится его изящный дизайн и аккуратная форма.

Преимущества

Недостатки

PARIO-PEP

Рейтинг: 4.7

PARIO-PEP

Немецкий дыхательный тренажер PARIO-PEP создает осциллирующее положительное давление на выдохе. Он эффективно мобилизует и удаляет бронхиальную слизь и помогает очистить дыхательные пути. Это устройство хорошо себя зарекомендовало при острых и хронических заболеваниях верхних и нижних отделов дыхательных путей.

PARIO-PEP состоит из: эргономичного овальной формы мундштука, а также сумки для хранения и удобной переноски. Поскольку в комплектации устройства предусмотрен стальной шарик, то такой тренажер не должен попадать в руки к маленьким детям без присмотра взрослых. Рекомендуемое время занятий 3-5 минут. В день такие тренировки нужно повторять 1-3 раза.

Из отзыва Марины Николаевны Семеновой на площадке irecommend: «Такое устройство станет хорошим помощником всем, у кого тяжелая или средняя степени тяжести астма, кто перенес пневмонию и теперь восстанавливает свои легкие. Немецкое качество, как всегда, на высоте».

Преимущества

Недостатки

Самоздрав Детский Cosmic health for kids

Рейтинг: 4.6

Самоздрав Детский Cosmic health for kids

Торговая марка Самоздрав также выпускает тренажер для детей. Устройство предназначено для общего оздоровления пациентов с 3 до 14 лет. Занятия на таком тренажере позволяют восстановить нормальное содержание углекислого газа, улучшить кровообращение и устранить сосудистый спазм. Cosmic health for kids используют при патологиях органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

Конструкция тренажера включает: мундштук, гибкий компенсатор, трубку и стакан с крышкой. Можно заниматься сидя за столом, сидя в кресле (на диване), откинувшись назад, полулежа, лежа. Периодичность тренировок: занятия необходимо проводить ежедневно. Минимально — 1 раз в день. Начинать занятия на каждом этапе следует с 3-10 минут, после чего плавно прибавлять нагрузку.

Пользователи в отзывах отмечают, что дети поначалу жалуются на усталость и сухость во рту во время занятий на таком тренажере, но затем привыкают. Его особенно хвалят родители астматиков и аллергиков. Они делятся, что при систематических занятиях общее самочувствие таких детей держится стабильно хорошим.

Преимущества

Недостатки


Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

(0)
  • Комментарии
Загрузка комментариев...